Diet

Diet

Tren Diet kini menjadi semakin populer seiring dengan berkembangnya gaya hidup sehat dikalangan masyarakat. Banyak orang, khususnya di Indonesia yang berasumsi bahwa diet adalah upaya seseorang untuk menurunkan berat badan atau mengatur asupan gizi tertentu agar...
Best-Before VS Expired Date

Best-Before VS Expired Date

Pada umumnya, masih banyak dari kita yang belum mengerti apa sih perbedaan antara best-by / best-before dan expired date (tanggal kadaluarsa). Secara simple, ada 4 perbedaan yang cukup signifikan yang harus diketahui oleh masyarakat luas. Berikut rinciannya: Ada 5...
Tahukah Kamu Efek Negatif dari Fruktosa?

Tahukah Kamu Efek Negatif dari Fruktosa?

Fruktosa merupakan gula buah yang tergolong dalam monosakarida yang sering kita temukan dalam berbagai jenis tanaman. Selain galaktosa dan glukosa, fruktosa ini juga merupakan gula darah penting yang mengalami penyerapan ke aliran darah selama terjadinya prosen...
Brown Food VS White Food, Which One is Healthier? and Why?

Brown Food VS White Food, Which One is Healthier? and Why?

Banyak yang mengatakan bahwa “Brown Food” jauh lebih sehat untuk dikonsumsi dibandingkan dengan “White Food”. Tetapi, apa sih yang membuat orang-orang dapat berasumsi seperti itu? Berikut beberapa makanan yang biasa kita temui sehari-hari. Check it out guys! Brown...
Hati-Hati Bahaya Gluten Bagi Kesehatan Tubuh!

Hati-Hati Bahaya Gluten Bagi Kesehatan Tubuh!

Pernahkah kalian mendengar atau melihat istilah ‘Gluten-free’ pada kemasan produk makanan yang dijual di minimarket ataupun supermarket di sekitar tempat tinggal kalian? Namun, tahukah arti dari label atau tulisan tersebut? Nah, secara singkat Gluten ini merupakan...
GMO (Genetic Modified Organism)

GMO (Genetic Modified Organism)

 Sebelum kita membahas lebih lanjut mengenai GMO, tentunya kita harus mengetahui terlebih dahulu apa sih yang dimaksud dengan GMO? Sebutan ini kerap sekali terdengar. Banyak produk yang berlabel atau bertuliskan kata Non-GMO. Kira-kira, tahu ga sih maksudnya apa? Nah,...